» » Дирижер организма Текст

Совершенно бесплатно наша библиотека предлагает вам скачать полную книгу Дирижер организма Текст в fb2 формате - уникальный шедевр от автора Гунилла Эльд скачать книги на планшете или андроид безплатно

Дирижер организма Текст скачать книгу бесплатно

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Новое оформление книги «Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению».

Читать Дирижер организма . fb2 полную книгу бесплатно
Объем страниц: 160 стр. 27 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Год: 08 июня 2019
isbn: 978-5-699-72137-5
66
0
00
Дирижер организма Текст
Читать онлайн!
Скачать книгу
Поделиться!

Дирижер организма Текст читать онлайн бесплатно

Дирижер организма Текст скачать бесплатно fb2 полная версия

Таблица
График выхода серий Дирижер организма Текст
сюда таблица модуля

вспомогательный текст

[xfvalue_screens]
Рассказать друзьям!
Комментарии (0)
Комментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2018. Книги собранные на сайте получены из свободных источников в Интернете и предназначены только для ознакомления.
RSS Карта сайта Правообладателям (DMCA)