» » Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа

Совершенно бесплатно наша библиотека предлагает вам скачать полную книгу Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа в fb2 формате - уникальный шедевр от автора Рут Энн Карпентер, Кэрри Финли скачать книги на планшете или андроид безплатно

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа скачать книгу бесплатно

Авторы приводят рекомендации по правильному питанию, основанные на данных последних научных исследований. Советы, представленные в книге, позволят не только скорректировать вес и улучшить внешний вид, но и сформировать здоровое отношение к пище, которое, если поддерживать его в течение всей жизни, поможет вам всегда оставаться в отличной форме!

В книге много свежих данных, диаграмм и иллюстраций, конкретных советов и лайфхаков, а также примеров из жизни, которые помогут внедрить новые, полезные пищевые привычки и избавиться от старых, вредных. Очень ценно, что авторы призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем именно вам нужно правильно питаться, проанализировать свой нынешний рацион и понять, что вы делаете верно, а что нет.

Для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни и правильно питаться и нуждается в надежном источнике информации по этим вопросам.

На русском языке публикуется впервые.

Объем страниц: 350 стр. 62 иллюстрации
Возрастное ограничение: 16+
Год: 10 декабря 2019
isbn:
70
0
00
Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа
Читать онлайн!
Скачать книгу
Поделиться!

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа читать онлайн бесплатно

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа скачать бесплатно fb2 полная версия

Таблица
График выхода серий Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа
сюда таблица модуля

вспомогательный текст

[xfvalue_screens]
Рассказать друзьям!
Комментарии (0)
Комментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2018. Книги собранные на сайте получены из свободных источников в Интернете и предназначены только для ознакомления.
RSS Карта сайта Правообладателям (DMCA)