» » ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности

Совершенно бесплатно наша библиотека предлагает вам скачать полную книгу ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности в fb2 формате - уникальный шедевр от автора Михаил Мартынов скачать книги на планшете или андроид безплатно

ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности скачать книгу бесплатно

Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную массу, а обладатели идеальной фигуры хотят ее сохранить как можно дольше. Но переходить на систему полезного питания нужно под руководством специалиста.

Михаил Мартынов – популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер. Рецепты, собранные в этой книге, составляют основу его собственного меню. Они полезны, оригинальны и очень вкусны. Готовить их – просто и быстро! Учтены не только калории, но и белки, жиры и углеводы. А еще автор подскажет, какое сладкое съесть после шести без риска набрать вес. Ведь можно обойтись без жертв на пути к хорошей форме. Главное – знать, как это сделать.

Объем страниц: 162 стр.
Возрастное ограничение: 12+
Год: 27 декабря 2020
isbn:
7
0
00
ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
Читать онлайн!
Скачать книгу
Поделиться!

ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности читать онлайн бесплатно

ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности скачать бесплатно fb2 полная версия

Таблица
График выхода серий ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
сюда таблица модуля

вспомогательный текст

[xfvalue_screens]
Рассказать друзьям!
Комментарии (0)
Комментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2018. Книги собранные на сайте получены из свободных источников в Интернете и предназначены только для ознакомления.
RSS Карта сайта Правообладателям (DMCA)