» Здоровое и правильное питание
Workout. ХЗ как похудеть
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть
Автор: Евгения Левитан
Объем страниц: 230 стр. 109 иллюстраций
Возрастное ограничение: 16+
Год: 05 сентября 2019
Подробнее
22 сентябрь 2019
Источник молодости Текст
В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века – это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в глазах, готовность к приключениям, отсутствие страха перед новыми начинаниями, позитивные ожидания
Автор:
Объем страниц: 110 стр. 1 иллюстрация
Возрастное ограничение: 16+
Год: 14 июня 2019
Подробнее
29 июнь 2019
Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни PDF
Веганская кухня – это полезно и красиво! Изысканные рецепты от веган-шефа Натальи Ермолаевой – для тех, кто готов пробовать новые сочетания и не боится экспериментов на кухне. Банановый пирог без выпекания или неожиданный суп из манго? Не нужно искать повода для гастрономического праздника, повод –
Автор: Наталья Ермолаева
Объем страниц: 115 стр.
Возрастное ограничение: 16+
Год: 14 июня 2019
Подробнее
26 июнь 2019
Дирижер организма Текст
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это
Автор: Гунилла Эльд
Объем страниц: 160 стр. 27 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Год: 08 июня 2019
Подробнее
21 июнь 2019
Ешь что дают? Текст
«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион, автор провела настоящее исследование. Можно ли
Автор: Анна Чапман
Объем страниц: 230 стр. 5 иллюстраций
Возрастное ограничение: 16+
Год: 07 июня 2019
Подробнее
18 июнь 2019
Прощай, лишний вес! Текст
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный
Автор: Андрей Ракицкий
Объем страниц: 200 стр. 2 иллюстрации
Возрастное ограничение: 12+
Год: 21 мая 2019
Подробнее
24 май 2019
Горькая правда о сахаре Текст
Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому – это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от сахара способен изменить всю жизнь человека. Доктор Лиана
Автор: Лиана Ненашева
Объем страниц: 150 стр. 14 иллюстраций
Возрастное ограничение: 16+
Год: 17 мая 2019
Подробнее
24 май 2019
Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов – новейшие научные открытия Текст
Сергей Малозёмов расскажет как отличить недейственные методы достижения красоты, которые не работают: путеводитель по «пустышкам». Развенчиваем модные, но неправильные диеты, дорогую, но бесполезную «лечебную косметику», болезненные и бессмысленные врачебные процедуры (включая некоторые
Автор: Сергей Малозёмов
Объем страниц: 210 стр. 11 иллюстраций
Возрастное ограничение: 16+
Год: 21 мая 2019
Подробнее
24 май 2019
Copyright © 2018. Книги собранные на сайте получены из свободных источников в Интернете и предназначены только для ознакомления.
RSS Карта сайта Правообладателям (DMCA)